1. admin@amadertangail24.com : md Hasanuzzaman khan : The Bengali Online Newspaper in Tangail News Tangail
  2. aminulislamkobi95@gmail.com : Aminul islam kobi : Aminul islam kobi
  3. anowar183617@gmail.com : Anowar pasha : Anowar pasha
  4. smariful81@gmail.com : ArifulIslam : Ariful Islam
  5. arnobalamin1@gmail.com : arnob alamin : arnob alamin
  6. dms09bd@yahoo.com : dm.shamimsumon : dm shamim sumon
  7. kplithy@gmail.com : Lithy : Khorshida Parvin Lithy
  8. hasankhan0190@gmail.com : md hasanuzzaman : md hasanuzzaman Khan
  9. monirhasantng@gmail.com : MD. MONIR HASAN : MD. MONIR HASAN
  10. muslimuddin@gmail.com : MuslimUddin Ahmed : MuslimUddin Ahmed
  11. sayonsd4@gmail.com : Sahadev Sutradhar Sayon : Sahadev Sutradhar Sayon
  12. sheful05@gmail.com : sheful : Habibullah Sheful
গরমে কেন খাবেন লেবুর শরবত - Amader Tangail 24
সোমবার, ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২৪, ০৫:২৬ পূর্বাহ্ন
সর্বশেষ সংবাদঃ-
ঘাটাইলে শিশু অধিকার বিষয়ক ক্যাম্পেইন অনুষ্ঠিত জমি দখলের অভিযোগ মিথ্যা দাবি করে টাঙ্গাইলে বিএনপির দুই নেতার সংবাদ সম্মেলন গোপালপুরে ডেইরি ফার্ম মালিক সমিতির কমিটি গঠন ও আলোচনা সভা কালিহাতীতে যুবককে কুপিয়ে হত্যা কালিহাতীতে জামায়াতের সিরাতুন্নবী (সা:) সম্মেলন সখিপুরে বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে এজেন্ট ব্যাংক কর্মকর্তার মৃত্যু টাঙ্গাইল জাতীয়তাবাদী ফোরাম ইউকে পূর্ণাঙ্গ কমিটি ঘোষণা গোপালপুরে জাতীয়করণের দাবিতে বেসরকারি শিক্ষকদের মানববন্ধন  ১০ গ্রেড বাস্তবায়নের দাবিতে বাসাইলে শিক্ষকদের মানববন্ধন গোপালপুরে ১০ম গ্রেড প্রদানের দাবিতে শিক্ষকদের মানববন্ধন রাস্তা নেই সেতু নেই স্কুল নেই উল্লাপাড়ার অবহেলিত গ্রাম রশিদপুর নয়াপাড়া দেলদুয়ারে ইয়াবা সহ ২ আন্তঃজেলা মাদক  কারবারি গ্রেফতার  সখিপুরে মাধ্যমিক শিক্ষা প্রতিষ্ঠান জাতীয়করণের দাবিতে মানববন্ধন ও স্মারকলিপি দেলদুয়ারে পুত্রের হাতে পিতা খুন! লাশ মিললো টয়লেটের  কূপে উল্লাপাড়ায় বজ্রপাতে দুই শ্রমিকের মৃত্যু

গরমে কেন খাবেন লেবুর শরবত

লাইফস্টাইল ডেস্ক
  • প্রকাশ : রবিবার, ১৩ সেপ্টেম্বর, ২০২০
  • ৬৪২ ভিউ

গরমে পান করতে পারেন লেবুর শরবত। লেবুর শরবত পানিশূন্যতা পূরণ, ক্লান্তি দূর করা ও ছোট-বড় রোগ প্রতিরোধ করবে।

লেবু শরবত লিভারে উপস্থিত ক্ষতিকর টক্সিক উপাদান বের করে। ফলে লিভারের যে কোনও ধরনের ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা যায় কমে।

লেবুতে রয়েছে ভিটামিন সি, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম। যা দেহের ভেতরে পুষ্টির ঘাটতি দূর করে।

ক্ষত সারায়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, হজমে সাহায্য করে, ত্বক পরিষ্কারক, ওজন কমাতে, লিভার পরিষ্কার করে লেবুর শরবত।
আসুন জেনে নেই কীভাবে তৈরি করবেন লেবুর শরবত।

উপকরণ

পুদিনা পাতা এক কাপ, লেবু দুই টেবিল চামচ, বিট লবণ আধা চা চামচ, ভাজা জিরা গুঁড়া আধা চা চামচ, চিনি তিন টেবিল চামচ।

প্রস্তুত প্রণালি

একটি ব্লেন্ডারে সব উপকরণ দিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করে নিন। এবার পরিবেশন গ্লাসে তিনটি বরফ দিয়ে দিন।

এখন একটি ছাঁকনি দিয়ে গ্লাসের অর্ধেক পরিমাণ পুদিনা-লেবুর জুস দিয়ে দিন। বাকি অর্ধেক পানি দিয়ে হালকা হাতে নেড়ে দিয়ে পরিবেশন করুন।

সূত্রঃদৈনিক যুগান্তর

নিউজটি সোস্যালমিডিয়াতে শেয়ার করুন

এই ক্যাটাগরির আরো নিউজ
© All rights reserved © 2021
Theme Customized BY LatestNews